@visen

Selvskade

 

By: Anne Kaastrup-Hansen

 

Folk har mange fordomme om selvskade. Nogle mener, at de gør det for at få opmærksomhed, men de fleste der gør selvskade gør alt for at tiltrække så lidt opmærksomhed som muligt. De gør det for det meste når de er alene og gør det steder på kroppen, som man nemt kan dække. Fordomme bidrager til den skam, frygt og skyld de får. De er meget opmærksomme på om de bliver opdaget, og hvis de gør, er de bange for at blive stemplet som opmærksomhedskrævende eller skøre. Det kan medvirke til at de bliver ved og ikke tør at sige det til nogle, og på den måde får de ikke hjælp og problemet bliver større.       

Man kan gøre selvskade på mange forskellige måder. Mange tror kun, der er den metode, hvor man skærer i sig selv, men der findes faktisk mange flere, f.eks.

 

• Slå hovedet mod væggen eller gulvet

• Brænde sig selv

• Slå sig selv

• Kradse, bide eller nive sig selv

• Forhindre sår i at hele

• Rive sig selv i håret

 

De fleste som skader sig selv er fra 12-24 år. Mange tror, at selvskade betyder at personen har selvmordstanker, men folk som skader sig selv kan have mange forskellige grunde til det. Der er nogen som gør det som nærmest et råb for at få hjælp, nogle gør det for at gøre den fysiske smerte større end den psykiske smerte, og nogle gør det for at få afløb for frustrationer.